Služby a FQA

Ako udržať zuby zdravé

Dentálne zdravie nie je len spojené s každodennou stravou, ale má tiež veľký vplyv na výslovnosť a vzhľad. Podľa štatistík Svetovej zdravotníckej organizácie trpí asi 70% ľudí rôznymi orálnymi chorobami a tri z nich musia venovať viac pozornosti svojho zubného zdravia. Deti, starší ľudia a chronickí pacienti by mali venovať pozornosť ich zubnému zdraviu. Nikdy nebudete potrebovať korunu a most, PMF, všetky keramické výplne alebo implantáty.

 

Zuby sú najdôležitejšie orgány, ktoré potrebujeme na ochranu. Zlé zuby ovplyvnia ťažkosti so stravovaním a ovplyvnia absorpciu živín. Nepožije to pre zdravie. Rozvíjajte si dobrý zvyk čistiť si zuby každý deň. Musíme si ráno vyčistiť zuby a skôr, ako zaspíme v noci. Mali by sme venovať pozornosť v našom živote. Na ochranu zubov nasledujúce opisuje metódy zubného zdravia.

 

1.

 

2. Palec a ukazovák umyte vodou, masírujte ďasná tam a späť čistými prstami alebo na masáž prstov použite špeciálny nástroj. Masáž na niekoľko minút môže týmto spôsobom podporovať krvný obeh ďasien. Zdravé ďasná spôsobujú, že zuby sú pevnejšie a zabránia uvoľneniu zubov a vypadávanom v dôsledku predčasnej atrofie ďasien.

 

3. Udržujte ústa zatvorené a potom svojím jazykom nepretržite zasiahnite hornú stenu úst, čo môže podporovať sekréciu slín. Sliny obsahujú veľké množstvo imunoglobulínov a lyzozýmov, ktoré môžu zvýšiť imunitu. Môžu eliminovať zárodky v ústnej dutine. Po dlhej dobe budú mať za následok ochranu zubov.

 

4. Nové zubné kefky vždy veľmi tvrdé, čo stimuluje naše zuby. Takže nie je vhodný na častú výmenu nových zubných kefiek, takže samozrejme nie je vhodný na príliš dlhé použitie. Koniec koncov, v procese kefovania budú v našich zuboch nejaké nečistoty a baktérie. Ak to dlho nezmeníme, tieto špinavé baktérie sa vrátia do nášho tela.

 

5. Sila použitá pri čistení zubov je tiež veľmi konkrétna. Ak je kefa príliš ľahká, nebude mať veľa efektov na kefovanie. Ak je kefa príliš ťažká, ovplyvní to aj normálny vývoj našich zubov. Bude to dokonca ovplyvniť pevnosť našich ďasien a koreňov, takže sila použitá v procese čistenia by nemala byť príliš ľahká alebo príliš ťažká, len vhodná.

 

Ústa sú prvým jedlom. Jedlo, ktoré jeme v tele, musí prejsť našimi ústami a žuť cez zuby, aby sa vylučovali živiny a boli absorbované našim telom. Ak zuby nie sú zdravé, ovplyvní to naše žuvanie jedla a výrazne bráni nášmu metabolizmu. Z Dentálneho laboratória WM.

Súvisiace správy
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept